"Um corpo que não realiza nenhum trabalho não é útil; portanto, disciplinem seu corpo pelo trabalho regular, ãsanas*, prãnãyãma* e meditação.
Respeitem seu corpo como o templo de uma deidade. Tornem-se sacerdotes, oferecendo-lhe o alimento certo e o relaxamento correto.
Que haja apenas um desejo no corpo - o do amor; apenas uma vontade - a de obter a visão da luz interior que vem pela meditação; uma só esperança - a de um corpo moderado e disciplinado, que irradia amor interior.
Tudo é possível através do amor. O amante pode ver Deus através do amor e, através do amor, pode atingir facilmente o inatingível.
Nenhuma sadhana* é tão fácil como a do amor, porque você sabe o que é o amor. Não é algo que você tem que adquirir de fora, através da sadhana. O fluxo do amor já existe no interior. Você tem de expandir esse amor e assim ele o preencherá totalmente. Quanto mais você der amor, mais ele crescerá.
Aquele que difunde o seu amor é acolhido com amor em todos os lugares."
(Extraído do livro "O Jogo da Consciência" de Swami Muktantanda)
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